Si votre passion est la descente dans les réalités souterraines fascinantes et spectaculaires pour admirer le fonctionnement séculaire des cours d'eau souterrains, la région de Cuneo compte de nombreuses grottes touristiques et spéléologiques : les grottes de Bossea, de Caudano et de Dossi sont ouvertes au public. 

 

Rafting sur la Stura di Demonte
Pour une journée de pur plaisir, on peut caracoler sur les vagues de la fleuve Stura à Demonte avec en faisant rafting, avec un kayak ou bien une canoë, en compagnie des guides experts et des professionnels qualifiés, qui sont proposées par les deux centres présents : Ke-Kayak Explorer et le Stiera Canoe and Rafting Centre.

L'aventure proposée par le Centre de canoë-kayak et de rafting de Stiera part à Gaiola et arrive au lac de Roccasparvera, en parcourant la rivière pendant deux/trois heures sur 8 kilomètres de rapides sûrs et amusants, de niveau II et III sur une échelle de V. Des activités qui sont adaptés à toutes les personnes, y compris les familles et les enfants (à partir de 6 ans). Tous les participants reçoivent l'équipement nécessaire pour la descente (casques et  gilets de sauvetage y compris) et tout ceux qu’il faut (combinaison, chaussures, veste d'eau) : il ne reste plus qu'à apporter un maillot de bain, une chemise thermique et une serviette pour se doucher ou se baigner dans la piscine (du centre), qui est toujours incluse. 

Si on choisit quelque chose d’autre, il est également possible de louer le Ducky (canoë gonflable monoplace ou biplace), aussi stable qu'un radeau gonflable, sûr et maniable comme un vrai canoë. Il est parfait pour ceux qui ont déjà essayé le rafting et ne se contentent plus d'être assis sur un canot, mais veulent vivre une autre expérience sur le même parcours et de la même manière. Les occupants eux-mêmes dirigent le canot, toujours sous le contrôle d'un guide expert. Une expérience encore plus riche en adrénaline qui met à l'épreuve les plus courageux et les amateurs d'émotions fortes. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur technique sportive, le Centre Stiera de Gaiola propose également des cours.

Au Centre Stiera de Gaiola, il est également possible de passer la journée à la piscine chauffée avec sauna et bain à remous, de louer des VTT électriques, de faire de l'équitation, de déjeuner et de séjourner dans de confortables chalets en bois qui se trouvent tout autour de la piscine. Le village touristique de Stiera se trouve dans la vallée Stura à 700 mètres d'altitude, sur la route qui mène à la vallée de l'Ubaye via le Col de Larche.
Informations et réservations

River Trekking
La vallée de Stura di Demonte propose une activité unique et totalement innovante : le trekking en rivière.
Il s'agit d'une aventure à couper le souffle qui consiste en une descente de 3 km le long du Rio di Valloriate, un torrent de montagne spectaculaire, qui coule dans un profond canyon, entre des bassins d'eau, des grottes karstiques, d'anciennes traces de sentiers, dans un endroit absolument inexploré et non contaminé. Tout au long de l'excursion, le groupe sera guidé et accompagné par au moins un guide de randonnée professionnel. 
Tous les participants seront équipés d'une combinaison en néoprène pour pouvoir se baigner dans les eaux fraîches du torrent, d'un casque rigide spécifique et d'une paire de chaussettes en néoprène à porter avec une paire de bottes ou de chaussons personnels à mettre dans l'eau.

Pour une approche douce de l'eau, dans la Valle Grana se trouve le Bio Parco Acqua Viva avec un biolac balnéaire alimenté en eau naturelle purifiée : une manière amusante et relaxante de se plonger pleinement dans la nature.

En savoir plus

Les grands lacs du Verdon à l’instar du lac de Sainte Croix de Verdon et le lac de Serre-Ponçon constituent des terrains de jeux incomparables entre baignades, promenades en bateau ou activités et loisirs sportifs de toutes sortes : Kayak, planche à voile, catamaran, paddle, pédalo, …et farniente, il y en a pour tous les goûts. Les amateurs, nombreux, de pêche en rivière et en lac choisiront la destination pour ses torrents généreux qui rendent la pêche sportive à moins qu’ils ne préfèrent les eaux plus paisibles de lacs et des étangs.

Avec ses 70 canyons, les Alpes de Haute-Provence n’ont rien ou presque à envier au Colorado. Les hauteurs variées se prêtent à tous les niveaux de difficultés. Les canyons de la vallée de l’Ubaye requièrent les techniques de l’escalade. Avec quelques descentes en rappel, la progression se fait le plus souvent dans le lit de la rivière.

En matière de thermalisme, bien-être et ressourcement … Les Alpes de Haute-Provence cochent toutes les cases ! Puisqu’elles ont le privilège d’abriter deux stations thermales dont celle de Gréoux-les-Bains qui est l’une des plus réputées de France et que l’écrivain Jean Giono avait baptisée « oasis romantique du Verdon ». Les Spa thermaux, dont celui de Haute Provence sont des havres de paix et de détente. Les eaux naturellement chaudes possèdent des vertus bienfaisantes pour une expérience de bien-être unique.